佛光山人間佛教研究院副院長妙光法師應倫敦佛光山住持妙多法師之邀，於10月13日下午以英語主講「通往內心和平與和諧的佛法之道」，吸引逾150位信眾齊聚一堂。在金秋送爽之際，大家共同參與這場心靈饗宴，從佛法智慧中汲取力量。妙光法師以淺顯易懂的方式將佛法融入日常生活，分享許多感人實例。他淡定且充滿親和力的演說，不僅引人深思，更讓人備受啟發，法喜充滿。

當今社會動盪不安、戰火頻仍，生活壓力與人心紛亂交織，如何獲得內心的平靜？妙光法師分享他曾受一位印度學生提問：「作為一名出家人，您認為自己最大的成就是什麼？」妙光法師反覆思考，希望自己能透過修行達到《金剛經》中的「不驚、不怖、不畏」；無論境遇如何，心中始終保持安穩。這也代表了菩薩的修行，既能自度，也能度他。

妙光法師強調：「我們的痛苦並非來自外界，而是源自於內心的思維。」當面臨挑戰與痛苦時，如何離苦得樂？法師指出，學習菩薩的「十地修行」是解脫的途徑。

在談到「慈悲」時，法師引用了路易斯·蘭卡斯特博士（Dr. Lewis Lancaster）在其新書中指出「慈悲 - Compassion」一詞源自拉丁文，意思是「共同承受痛苦」。並以《妙法蓮華經》中「火焰化紅蓮」與觀世音菩薩的「倒駕慈航」為例，闡述了佛教中深邃的慈悲觀念。

妙光法師進一步引導大眾思考如何在生活，通過慈悲修持獲得內心的平靜。提出回歸佛陀的教法，修持「四攝法」中的「布施」、「愛語」、「利行」與「同事」，是應對生活困難的法寶，並指出：「人間佛教的核心在於實踐佛陀所行，為眾生服務。」

他還提到，佛光山開山祖師星雲大師就是一位真正的人間菩薩，即便在90高齡中風後，仍以堅強的意志每天書寫病後字，為貧苦學子籌募教育經費。他超越了身體的病痛，始終心繫眾生，經常詢問「我還能為你做什麼？」他的慈悲與智慧，鼓舞著無數人。

在互動環節，妙光法師鼓勵一位經歷重大傷痛的聽眾，溫柔且堅定地說：「永遠不要停止相信，也不要停止嘗試，哪怕是從微小的行動開始，都值得去努力。」

最後，妙光法師總結說，此講座旨在探討如何通過慈悲的理念，在內心培養慈悲的價值。面對當今社會中的苦難與戰爭，唯有佛教的慈悲與智慧能為我們指引和平的道路。正如星雲大師所教導的，將佛法實踐在生活中，從自己做起，慈悲的力量必能改變世界！